¿Se puede aumentar el pecho sin cirugía de la casa

Curvas animoso pecho es el sueño de cada mujer. Pero con el tiempo natural de la tela pierden su elasticidad. ¿Se puede aumentar el pecho y cómo hacerlo? Para responder a esta pregunta, es necesario entender la fisiología de las mamas y las causas de su envejecimiento.

como aumentar el pecho de la casa

¿Cómo se puede aumentar el pecho en el hogar

Razones por las que el pecho puede perder su forma:

  • la flaccidez de los músculos de los pectorales;
  • temprano, el envejecimiento y la falta de cuidado del cuerpo;
  • las consecuencias de la producción de leche;
  • predisposición hereditaria;
  • el desequilibrio de las hormonas;
  • el pequeño tamaño de su busto – como rasgo físico.

El tamaño de la mama depende en gran medida de las características genéticas de los del cuerpo, el tamaño de la figura, así como de la imagen de la vida en general. Si la naturaleza generosamente no dotado a un gran número chica exuberante busto, lo que ella tiene que tomar medidas para corregir esta situación. Moderna de la bella recurren cada vez más al radical de los métodos de aumento de las mamas.

La cirugía es realmente impresionante sus resultados, pero existe un gran riesgo de que las amenazas a la salud.

Como aumentar el pecho sin cirugía

Existen varias técnicas de aumento de pecho sin cirugía, que se pueden realizar en el hogar. Además de las metodologías son ciertos estados del organismo, que también pueden aumentar el tamaño del pecho.

Veamos los principales:

  1. Duchas de contraste.Tales hídricos de la manipulación de potenciar la microcirculación de la sangre y hará que el tejido elástico.
  2. Una dieta equilibrada.El principal componente de la mama — en el tejido adiposo. En seguida, cabe señalar que las niñas, él es amante de la dietas, vale la pena olvidarse de exuberante pecho. Limite de la nutrición es especialmente peligroso en la adolescencia, cuando es intensa formación genital femenina.
  3. El sexo regular.Los especialistas han demostrado que la vida sexual de la elaboración en el cuerpo "las hormonas de la belleza", que influyen favorablemente en la salud de la mujer.
  4. El agarre de las compresasa base de hierbas y aceites esenciales.
  5. Yodo malla.Este método es muy popular, ya que contribuye a la entrada de sangre a los tejidos, lo que conduce a su estiramiento.
  6. Una sauna.En la sala de vapor es útil hacer un masaje con miel, que nutre la piel y promueve el rejuvenecimiento de los tejidos.
  7. Medicamentos hormonales.Crecimiento de los senos regula la hormona estrógeno. Si en el cuerpo femenino se produjo hormonal error, no sólo el pecho puede disminuir, sino también producir un desorden de muchas de las funciones. Para corregir la situación, ginecólogos prescriben a las mujeres de la recepción de los medicamentos.
  8. Masaje en el pecho,que mejora la circulación de la sangre. Para la manipulación de los datos han sido eficaces, debe utilizar cremas especiales que contienen las hormonas estrógeno y vitaminas.
  9. Embarazo.En este período se produce una producción de las hormonas femeninas, que afectan beneficiosamente en la belleza del pelo, la piel, el pecho. Sin embargo, este efecto para muchos intermitente: después del parto y la lactancia el pecho de nuevo adquiere sus primeras dimensiones.
  10. La actividad deportiva.Especial de gimnasia dirigida a fortalecer los pectorales, lo que conduce a que firme el pecho y el cuerpo en general. Este proceso de elaboración es largo, pero más seguro.

El clásico masaje de pecho

El masaje es un método eficaz para el estiramiento de los tejidos, el fortalecimiento de la circulación de la sangre y activa de reflujo de la linfa. También se dice que es un gran método para la prevención de tumores malignos.

Masaje clásico incluye los siguientes pasos:

  1. Ligeras palmadas.El movimiento debe ser de los pezones a la base de las glándulas.
  2. La fricción con la aplicación de aceites esenciales.Debe ligeros movimientos triturar mama de los pezones hasta las axilas y hasta el vientre.
  3. La vibración.La punta de los dedos fácilmente vencer por el pecho, acelerando, por lo tanto, la circulación de la sangre.
Alimentación para un exuberante busto

Alimentación para un exuberante busto

Los pechos empiezan a crecer en mujeres embarazadas y en período de lactancia de pecho puede aumentar en 2-3 tamaño. Para algunos es un efecto temporal, y para el resto de los pechos puede permanecer siempre tan exuberante. Esto ocurre debido a la formulación femenino de la hormona estrógeno.

Existe un conjunto de productos que contienen esta hormona:

  • La leche, el requesón, la crema agria.
  • Col. Este exclusivo es una verdura rica en vitaminas, se considera tradicional de "mujeres" por el producto. Y no es de extrañar, ya que las hojas de col útil no sólo para comer, sino también acercar a el pecho durante las enfermedades femeninas: la mastitis, las menstruaciones dolorosas. Para obtener elegante busto en el futuro, la col es necesario consumir ya con 12 años de edad.
  • La mezcla de las nueces, la miel y el limón.
  • La raíz de regaliz. Este fruto mejora la circulación de la sangre en el pecho, se enriquece con oxígeno y elementos nutritivos tejido conjuntivo.
  • Las manzanas verdes.
  • El pescado y el marisco.
  • Pollo.
  • La soja. Este producto contiene una herramienta que influye en el crecimiento de los tejidos de la mama.

Así, aumentar el pecho en el hogar que puede, si se puede comer productos especiales, necesarios para la formación de grasa en las mamas.

Como aumentar el pecho con la ayuda de yodo

Existe otro método común como agrandar los senos – la aplicación de yodo de la cuadrícula. Para ello, con un bastoncillo de algodón se debe aplicar bandas horizontales y verticales en la superficie de la mama 1 vez al día.

Que la piel no se ha quemaduras, cada vez que debe aplicar y las barras no encima de la cerca.

Las chicas que han experimentado este método en sí mismo, afirman que el pecho se incrementa en 1 mes en 1 dimensión. Algunos necesitan mucho más tiempo para ver el resultado.

Sin embargo, este polémico método para aumentar el busto no todo el mundo se va a beneficiar.Porque a largo plazo de la aplicación de este elemento químico, como el yodo – consecuencias: pueden aparecer quemaduras en la piel. Además, el exceso de yodo es perjudicial por el que sufre de hipertiroidismo es la enfermedad de glndula tiroides;

Hay una serie de otras contraindicaciones aumentar el busto de yodo:

  • la presencia de tumores;
  • la enfermedad de la tiroides;
  • las enfermedades femeninas;
  • el embarazo y la lactancia.

Si después de la aplicación de la malla, apareció la fiebre o temperatura, el procedimiento debe inmediatamente dejar y no repetir más.

Como agrandar los senos remedios

Hay recetas sencillas, que permitan no sólo para aumentar el busto, pero y restaurar la salud de la mujer.

La infusión de ortiga, el tilo y el ajenjo

  1. Para ello, es necesario tomar datos seco triturado de hierbas por 1 cuchara de té y 3 tazas de agua.
  2. Hacer de la hierba, enfriar y dejar reposar.
  3. Beber todos los días por 1 vaso en ayunas durante un mes.

Una herramienta basada en la hierba del orégano

La hierba de orégano se considera la doncella de la hierba, ya que contiene fitoestrógenos, que son muy similares a las hormonas femeninas. Sus infusiones de la recomiendan para el tratamiento de muchas de las enfermedades femeninas, desequilibrio hormonal, así como aumentar el busto.

Para preparar la infusión de orégano, es necesario tomar 60 gramos de la planta seca desmenuzada y se vierte 1 taza de agua hirviendo. Insistir herbaria de una mezcla de 1 hora, y luego filtrar. Beber la poción de 100 g 3 veces al día 15 minutos antes de la comida.

La infusión de las semillas de lino y conos de lúpulo

La infusión de las semillas de lino y conos de lúpulo

Las semillas de lino se consideran excelente la prevención del cáncer, corren el clímax y mejoran la función reproductiva. El consumo regular de la tintura de semillas de lino promueve el crecimiento del busto.

Para ello, se debe tomar 1 cucharada de hierbas y añadir en el vaso de cualquier kislomolochnogo bebida: kéfir, el yogur, la cuajada. Beber un cóctel es necesario 2 veces al día. Los primeros resultados se aprecian a partir de los 1,5-2 meses.

Conos de lúpulo contienen una gran cantidad de fitoestrógenos. Con la ayuda de los frascos de los conos de lúpulo puede influir en el estado hormonal, lo que supondría un crecimiento de los senos. Para ello, es necesario tomar 20 gramos de conos de lúpulo y verter un vaso de agua hirviendo. Después de 2 horas, colar la infusión y beber 0,5 vaso todos los días.

La infusión de raíz de malva

Debe tomar 2 cucharadas de picada raíz y vierta 3 tazas de agua. La mezcla se debe cocer por 15 minutos, enfriar y colar. Beber preparado una poción es necesario a lo largo de 2 mes 3 veces al día 200 gramos de antes de la comida.

La raíz de malva se puede insistir en la leche materna, así como hacer de la fomentación de los frascos. Los primeros resultados serán visibles a través de 1,5-2 meses.

Máscaras y otros medios de

Aumentar el pecho de la casa le ayudará máscara:

  • La manzana y col.Para ello, se debe moler los datos ingredientes hasta que el estado de la papilla y mezclar con 1 cucharadita de miel. Extender la mezcla sobre el pecho y se cubre con una envoltura de plástico durante 30 minutos.
  • Las patatas.Cocer el fruto y machacar con un tenedor hasta el estado de puré. Añadir 50 ml de crema de leche, la misma cantidad de aceite de girasol y 1 cucharada de miel. Todo cuidadosamente para mezclar y poner en el pecho.
  • La arcilla azul.Este mineral es ampliamente conocido por sus propiedades curativas. La arcilla hace que la piel flexible, suave y limpia. Para el efecto lifting se debe tomar la bolsita de la arcilla azul y diluir el contenido neto de agua hervida.

Crecimiento de los senos aumenta la cerveza. Este producto afecta a la producción de las hormonas femeninas. Sin embargo, la cerveza ayuda a acumular kilos de más. Por lo tanto, este método es apropiado para la bueno, que el exceso de peso sólo se va a beneficiar.

Para aumentar el busto ayudará a la bebida de la leche caliente y la tintura de las hojas de la fresa. Ideal en este caso, regular la bebida de té negro con leche.

La medicina Herbal debe llevar a cabo después de consultar con el médico. En hierbas contienen sustancias biológicamente activas, que pueden causar efectos secundarios en casos particulares.

una chica haciendo ejercicios

Ejercicios para aumentar el busto

El ejercicio es uno de los más fieles y los métodos más eficaces para la obtención de la hermosa firme de la figura. Como resultado de entrenamiento para fortalecer los pectorales, se puede lograr su fortalecimiento y, en consecuencia, aumentar. Para ello no es necesario adquirir la membresía del gimnasio, gimnasia se puede hacer en casa.

Rápidamente aumentar el pecho le ayudará a diario los ejercicios:

  1. Un par de tijeras.Tumbarse en la espalda, en las manos tomar la mancuerna. Levantar los brazos hacia arriba, y luego, lentamente, diluir en parte por el nivel de los hombros. Vuelve a levantar la mano y traicere de ellos antes de la lactancia materna y, a continuación, hacer detrás de la cabeza. Repetir los movimientos de 12 a 15 veces.
  2. La mudanza de la pared.Ser de cara a la pared, a una distancia de 0,5 m, ladoshkami apoyarse en la pared a la altura del pecho. Doblar los codos, la tensión de los músculos pectorales. Fijar esta posición de 10 a 15 minutos, y luego regresar a la posición inicial.
  3. "La oración".Sentarse en posición de loto y sumar antes de una impresión de sus manos, doblar los codos a la altura del pecho. Muy presionar impresión de sus manos unos a otros durante 5 segundos y luego relajar las extremidades. Es muy efectiva en el ejercicio. Es necesario hacer no menos de 20 veces cada día.
  4. Flexiones de brazos.Apoyarse en las manos y los pies y para hacer push-UPS 8-10 veces. Si es difícil hacerlo, puede apoyarse en las rodillas.
  5. Mahi con las manos.Ser justo, conecte firmemente los pies. Levante una mano y hacer de ella hacia atrás, y luego regresar a la posición inicial. Lo mismo se hace con la otra extremidad. Repetir de 4 a 5 veces con cada brazo.
  6. La cría de las manos.Ser justo, pies ancho de los hombros. Levantar por encima de la cabeza lisas de las manos y separar sus partes. Vuelva a levantar y hacer de algodón por encima de la cabeza. Asegurarse de que las manos fueron directas y se levantaban perpendicular a la superficie horizontal.
  7. "La golondrina".Tomar un pequeño taburete y apoyarse en él el vientre. Los pies de tirar y apoyarse sobre el suelo los calcetines. Flecte la espalda hacia arriba, tirando de él hacia adelante de la mano. La columna vertebral debe máxima se extiendan. Este ejercicio es muy eficaz no sólo para los músculos del pecho, pero en la espalda. Y con ese tipo de gimnasia, la real postura será garantizada!

La actividad deportiva darán el resultado, si se realizan con regularidad. Los primeros cambios de la figura se aprecian a partir de los 2-3 meses.

Como visualmente aumentar el pecho

Además de todos los métodos, hay pequeños secretos, con la que se puede ampliar visualmente el pecho:

  • La postura bella.Cuando la hermosa femenina de caminar recto y la espalda incluso los pechos se ve majestuosa. Lograr una hermosa postura mediante la actividad deportiva, descritas anteriormente, y el control permanente de la espalda al caminar y sentarse.
  • El talle juncal.Si de cualquier forma: delgado o completa, debe haber un cierto equilibrio de cintura — cadera. Esto significa que si el conjunto y desecha kilos, cintura siempre debe ser menor que la de las caderas. 90-60-90 es una fórmula ideal de una figura femenina, sin embargo, si los datos de las dimensiones serán más, manteniendo la relación de aspecto, y el pecho siempre va a parecer excepcional.
  • Sujetadores,que aumentan el tamaño de los senos.
  • La correcta elección de la ropa.Todas las blusas y vestidos que cuentan con diferentes elementos decorativos de grandes inserciones, telas, encajes, volantes, con moñitos, aumentan significativamente el busto. Hay que evitar la V en forma de cortes y ajustadas hola.
  • La gama de colores y dibujos.Dibujos grandes en el área del pecho visualmente aumentarán su volumen. Las chicas con pechos pequeños deben preferir los tonos claros de la ropa y evitar negros. Las rayas horizontales en la zona del pecho también aumentarán.

El mercado de lencería ofrece a las mujeres una gran variedad de sujetadores de diferentes tamaños y colores. Ropa de cama, lo que aumenta el pecho, es de esas especies:

  1. Push-up.El corpiño aumenta el volumen del busto y desplaza el pecho más cerca, creando entre ellos seductora escote.
  2. Corpiño con las yemas de los.Sujetador levanta el pecho con especial espuma de inserción.
  3. De inserción, llenos de gel, de aire o de agua.A diferencia de espuma almohadillas, tales inserción toman la forma anatómica del cuerpo, haciendo un agrandamiento de los pechos más natural. Esta ropa está en el orden de caro que los anteriores.

Las reglas de la seleccin del sujetador:

  • tirante no tienen que pasar el rato;
  • no comprar el sujetador en el tamaño más grande, ya que se va a pasar el rato, y crear el efecto de "fláccida pecho";
  • adquirir la calidad de la ropa en las tiendas especializadas.

Basándose en los comentarios de las chicas que lo han probado a sí mismo todas las recetas caseros para agrandar los senos, se puede afirmar que es posible, sin la aplicación de medidas radicales!

Cabe señalar que no vale la pena esperar resultados inmediatos. El aumento de senos es un proceso fisiológico en el cual se vuelven a generar muchas funciones del organismo. Debe cada día realizar ejercicios especiales, beber infusiones de hierbas y creer en el resultado!