Como aumentar el pecho femenino remedios

Aumentar el pecho

Grande, hermoso y animoso pecho siempre fue objeto de los deseos de los hombres y el objeto de la envidia de las mujeres. Sin embargo, no en todas, la naturaleza le otorgó digno de un tamaño de esta parte del cuerpo. Muy a menudo las mujeres no está satisfecho con su tamaño del busto tanto que ellos quieren de ninguna de las formas de aumentar la. Más radical y rápida de aumento de pecho es una intervención quirúrgica.

Sin embargo, todo el mundo sabe que el césped sintético el pecho no es sólo doloroso, sino que es peligroso. Los resultados pueden ser impredecibles, de irregular y asimétrica de los senos antes de la infección de la sangre de mala calidad de los implantes. Además, si más adelante decide dar a luz y alimentar al bebé con leche materna, puede encontrarse con muchos problemas.

Por eso, es mejor tratar de aumentar el pecho en el hogar sin la operación. Es mucho más seguro y sin dolor. Sin duda, cambiar radicalmente el tamaño de su busto no puede. En promedio, el enfoque puede aumentar el pecho de 0,5 tamaño. En algunos casos, se puede lograr aumentar el busto en una talla. Probablemente, vale la pena probar?

La alimentación en la lucha por las exuberantes formas de

Como se sabe, la mama está formada por gajos de la mama y el tejido adiposo. La cantidad de este tejido adiposo en proporción de la cantidad total de grasa en el cuerpo. Para aumentar el pecho, sólo tienes que estar bien. No se siente en dietas, coman más útil y equilibrada de la comida, ya que además de la gran adecue a usted no necesita una gran celulitis pope?

Algunos de los productos que contribuyen al aumento de pecho. Según las opiniones de varias generaciones, la mejor herramienta para el aumento de pecho es la col. De hecho, la opinión que tiene algo de verdad. En la col contiene gran cantidad de ácido fólico, que es fundamental en la formación de nuevas células. Por lo tanto, el ácido fólico es una vitamina en el embarazo temprano. Este componente también se puede encontrar en la zanahoria, las habas, el rojo de los peces, en los cereales, la carne y los productos lácteos.

La dieta para el pecho debe ser equilibrada. En la dieta deben ser productos que contienen vitamina A, y Es Decir, las vitaminas de la juventud y la belleza, que hacen que nuestro cuerpo apretado, las uñas fuertes y la piel suave y elástica. Para saciar el organismo de estas vitaminas, es necesario comer frutas y verduras, cereales, carne, pescados y mariscos. También para el aumento de pecho es muy útil emplear las semillas de lino y productos de soja – contienen una gran cantidad de la hormona femenina estrógeno.

Ejercicios para el pecho grande

Ejercicios para el pecho grande

Debajo de la glándula mamaria hay grandes y pequeños, de los músculos pectorales. Si se bombea, que dan el pecho atractivos volúmenes. Además, el ejercicio regular elevar su busto, haciéndolo más elástico y "sale". Bueno, vamos a empezar? He aquí algunos ejercicios eficaces para fortalecer los pectorales y darles el tono.

  1. Uno de los ejercicios más eficaces son las flexiones. Si clásicas flexiones de brazos para usted mientras complejos, se puede hacer "flexiones" del sofá o bajo el bastidor. Para las mujeres también hay flexiones de brazos "de rodillas". El resultado se puede obtener haciendo flexiones de brazos después de un día de 12 a 15 veces en 3-4 enfoque.
  2. Otra eficaz ejercicio para el pecho es el apretón de manos ante él. Dobla la palma de la mano suavemente delante y los codos disolver ampliamente a nivel del pecho. A continuación, con la fuerza de empuje de las manos el uno al otro durante un minuto. Después de eso, haga una pausa en 40 segundos y luego repita el ejercicio. Para el resultado visible debe ser de al menos 6 de los enfoques. Este ejercicio también se muestra a las chicas con un exuberante busto, para que el pecho no se cayó.
  3. Para el siguiente ejercicio necesitará la jamba de la puerta. Apoyar la espalda a una pared, y apoyar las manos en el opuesto del bastidor. Aplique presión sobre el vano de la puerta con todas sus fuerzas, como si quiere ampliar. Aplique presión durante un minuto, y luego descanse durante 30 segundos. A continuación, repita el ejercicio en una posición doblada – presione hacia abajo en la jamba un poco doblar a él. Haga alternativamente dos de estos ejercicios de 3-4 enfoque.
  4. Coge las mancuernas 7-8 kg. En una posición doblada, mueva la mano hacia adelante y hacia atrás, como correr o caminar en la nieve. Haz de 15 a 20 repeticiones.
  5. Párese con los pies al ancho de hombros. Lentamente levante las manos recta hacia adelante flexionando los brazos hasta el nivel del pecho. A continuación, baje lentamente. Las piernas y la espalda debe permanecer recta. Haz de 20 a 25 repeticiones.
  6. Acuéstese en el suelo y empuje de los brazos con pesas hacia el pecho. A continuación, tirar bruscamente de la mano hacia delante, hacia arriba. Después de eso, baje las manos a la posición inicial. Haz 3 sets de 15 repeticiones.
  7. Siéntese en la silla y coge las mancuernas. Presione los codos al cuerpo y los brazos con pesas ponga por delante. Levante y baje los codos, formando con el cuerpo un ángulo recto. 3 sets de 15 a 20 veces.
  8. Existen equipos especiales para el pecho, similar a una pequeña vara. Ellos están diseñados de tal manera que la persona tiene que comprimir y descomprimir parte de esta máquina. Cuando esta resistencia ajustable entrena todos los grupos de los pectorales.

Ejercicios para el pecho no tiene que hacer a menudo y cada día. Será suficiente con tres entrenamientos a la semana. Ya que los músculos no crecen durante el entrenamiento, y al día siguiente. Es por eso que el dolor – como crecen las fibras musculares. Si en el área del pecho el dolor de los músculos, entonces usted hizo todo correctamente.

Como aumentar el pecho con hormonas

Como aumentar el pecho con hormonas

Todos desde hace tiempo se sabe que durante el embarazo los senos de las mujeres aumenta. Lo mismo ocurre en el período, cuando se amamanta. Todo esto se produce de forma natural – el cuerpo se prepara para alimentar el futuro o ya ha nacido el bebé. Y de repente se puede jugar en este y engañar al organismo las hormonas adicionales, que imitan el embarazo?

Cuerpo femenino se encuentra en el equilibrio hormonal. Si se produce un desequilibrio, a la mujer hay una gran variedad de problemas. Por ejemplo, al exceso de la hormona masculina, la testosterona, la mujer puede experimentar con un aumento de la vegetación en el cuerpo. Pero a veces necesitamos más hormonas. Por ejemplo, cuando se toma de anticonceptivos orales.

Para obtener más hormonas tomamos en pastillas. La mayoría de ellos tienen el principio de acción – que imitan el embarazo el cuerpo a través de estas externos de las hormonas. Es por eso que el cuerpo no puede quedar embarazada (ya que es la principal tarea de anticonceptivos orales). Pero muchos de ellos tienen efectos secundarios, uno de ellos, el aumento de senos. Esto ocurre porque el cuerpo piensa que está preparando para nutrir bebé. Y este es el efecto secundario nos es tan necesario.

Sin embargo, debe entenderse que jugar con las hormonas y asignar manualmente no se puede. Incorrecta selección de medicamentos hormonales pueden provocar sobrepeso y las enfermedades femeninas. Lo mejor es consultar con su problema a su médico. A partir de los resultados de los análisis se selecciona los medicamentos que le ayudarán a aumentar el pecho y hacerlo más exuberante y vertida.

Masajes para aumentar el pecho

Últimamente está ganando la popularidad de este método de aumento de pecho, como masajes. Ayuda a estirar la glándula mamaria y reforzar en él la circulación de la sangre. Esto lleva a su crecimiento y la elasticidad.

Masajes para aumentar el pecho

Es muy eficaz bañera de hidromasaje, que se puede realizar en el hogar, en el alma de cada día. Ajuste de hidromasaje tensa la piel del busto, contribuye a la eliminación de tejido adiposo y las toxinas. Primero tienes que seleccionar el promedio de la intensidad del chorro de agua de la ducha, y presentarlo en el pecho. El agua debe tener una temperatura agradable. No seleccione demasiado fuerte chorro, para no lesionar el pecho. Demasiado débil chorro puede no dar los resultados deseados, por lo tanto, es necesario orientarse por las sensaciones. Para iniciar el chorro de agua es necesario dirigir movimientos circulares sobre el pecho a uno y otro lado. Es necesario hacer no menos de 20 movimientos circulares en cada lado en cada pecho.

La siguiente fase de hidromasaje debe realizar mediante un fino chorro disperso. Ella ayuda a excitar las terminaciones nerviosas, que son responsables de la elasticidad de la mama. Apunte pequeños hilos en el pecho, evitando la zona del pezón.

Después de que usted calienta el pecho caliente el agua, es necesario hacer el clásico el amasado masajes con aceite cosmético. La forma más sencilla de la técnica de masaje suave con movimientos circulares con las manos. Durante el masaje, usted debe ser extremadamente cuidadoso para no dañar el pecho.

Primero humedezca con aceite de la mano y sujete el pecho. Los pezones deben permanecer entre el pulgar y el índice. Observad con cuidado el pecho de un movimiento circular en uno y otro lado. A continuación, realice el movimiento oscilante de la zona de los hombros hacia el cuello. Después de esto, se puede estirar con los dedos el pecho de la axila hacia el centro.

Orientales curanderos dicen que la manera más eficaz de aumento de pecho con la ayuda de masaje es la reflexología o masaje. En su opinión, los puntos, los responsables del crecimiento y el tamaño de su busto, se encuentran entre las terceras y cuartas de las costillas de ambos lados. Influyendo equipado con una, puede aumentar el tamaño del pecho, y para hacerla visualmente más atractiva.

Los remedios caseros para el crecimiento del pecho

Aumento de mamas con las infusiones, caldos y las máscaras es muy dudoso. Sin embargo, las críticas felices posesoras crecido busto dicen que la medicina popular es capaz de hacer milagros. He aquí algunas populares y eficaces de herramientas de aumento de busto en el hogar.

Los remedios caseros para el crecimiento del pecho
  1. Las mujeres que dan de lactar, se recomienda beber mucho té caliente con leche de vaca. Esto permite a los jóvenes madres "producir más leche materna para su bebé. Sin embargo, se ha observado que el té negro con leche afecta a las mujeres que no dan de comer a un niño. El consumo regular de té negro con leche en seis meses dará real y visible el resultado.
  2. Para la elasticidad y la elasticidad de la mama es muy eficaz para la cocción de las hojas de la fresa con leche. Tres cucharadas de secas o frescas hojas de la fresa necesita vierta un litro de agua hirviendo y dejar reposar durante una hora aproximadamente. Luego de la cocción se cuela y se añade la leche. Beber una herramienta en lugar de té. Esto es útil no sólo para el pecho, sino también para la salud de todo el organismo.
  3. Vitaminas para la salud de la mujer y de la belleza que contiene la miel y las nueces. Aplastar las nueces y verter su líquido, natural de la miel. Dejar actuar durante 10 días en el refrigerador y periódicamente agite el recipiente. Una vez transcurrido el tiempo de esta herramienta se debe tomar una cucharada de la mañana en ayunas.
  4. Internet sólo se rompe con el siguiente método de aumento de pecho en casa. Se debe aplicar sobre el pecho de la malla de yodo vez en varios días, evitando la zona del pezón. Esto ayudará a aumentar el volumen de los senos en ofrece la mitad del tamaño.

Visual de aumento de pecho

A veces se quiere tener un aspecto perfecto a partir de mañana, y todos los métodos de aumento de pecho diseñado por un largo tiempo. En este caso, puede utilizar los consejos que le ayudarán a ampliar visualmente el pecho con el uso de accesorios y saludable de la ropa.

En primer lugar, necesito con urgencia comprar varios de los sujetadores push-up". Ellos contienen en sí rellenos, gracias a que el pecho considerablemente actúa hacia arriba, aumentando el pecho al menos en un tamaño. Al seleccionar la ropa debe dar preferencia a un amplio escote y V-figurado el escote. Tenga en cuenta chorreras y volantes collares – se dan la mayor cantidad de su adecue. Y aquí está el cuello de tortuga y sudaderas de cuello alto por el contrario, ocultar tu y sin que el tamaño pequeño.

Luchando por el ideal de gran tamaño de los senos recuerde que la exuberante busto – y no siempre bien. Propietario elegantes tamaños se quejan de dolor en la espalda y la columna vertebral de la constante de carga, de tal gravedad. Ellos hablan acerca de lo que les suele llevar compatibles con los sujetadores y dormir solo en la espalda. Acepte y amarás a ti mismo tal cual eres. La naturaleza ha creado usted muy bella, es necesario hacer hincapié en la belleza!